Ihre Chance für ganzheitliche Gesundheit - Leben, Heilen, Vorbeugen!

Mit Lebensstil-Medizin Das Leben in die Hand nehmen!

Sie möchten Gesundheit wiedergewinnen oder erhalten? Ein gesunder Lebensstil ist die feste Grundlage für Ihren Erfolg. Lernen Sie – erleben Sie – was Sie selbst zu Hause tun können, um Ihre gesundheitliche Herausforderung erfolgreich zu meistern!

Leider können wir aufgrund der aktuellen Bestimmungen keine öffentlichen Vorträge anbieten. Wir melden uns an dieser Stelle, sobald es wieder im großen Stil möglich ist! Aktuell haben wir angefangen, Online-Inhalte mit Informationen und Anleitung über Lebensstilmedizin und gesunde Lebensweise im allgemeinen zu erstellen. Ein praktisches Fitness-Video siehe unten!

Einzelvorträge

Kostenlose Vorträge am Abend, ganz ohne Anmeldung. Kommen Sie einfach vorbei bei den Themen, die für Sie wichtig sind!

Vortragsreihe NEWSTART® „Gesundheit Ganzheitlich“

24 Vorträge zu Themen wie:
Diabetes Mellitus ist kein Schicksal!
Herz-Kreislauferkrankungen mit Lebensstilmedizin behandeln: Bluthochdruck, Arteriosklerose und Schlaganfall verhindern.

… und viele mehr.

Anmeldung erforderlich!

Vortragsreihe NEWSTART® „Hilfe gegen Depression“

Für Interessierte, Angehörige und Betroffene!
14 Vorträge zu Themen wie:
Ursachen der Depression
Heilmittel gegen Depression
Kognitive Verhaltenstherapie
Einflussfaktor Lebensstil

…und viele mehr.

Anmeldung erforderlich!
Unsere Empfehlung: Die Vortrags-Serie „Wege aus der Depression“ von Dipl.-Psychologin Dörthe Meisel ist ein guter Einstieg in das Thema. Nutzen Sie die Zeit bis zu unserer nächsten Life-Vortragsserie und Sie können schon jetzt anfange, die guten Lebensstil-Prinzipien umzuseten!

Fit in 10 Minuten - zum Mitmachen!

Kurz und Intensiv trainieren, ein Programm, dass praktisch jederzeit und überall möglich ist! Mit verschiedenen Übungsvarianten in der Erklärung, so dass jeder die richtige Intensität für sich heraussuchen kann. Keine Ausreden, einfach mitmachen! Wer die Beschreibung der Übungen nicht benötigt, kann gleich zu Minute 11:25 springen um mit dem eigentlichen Training zu beginnen. Wenn euch das Video bzw. das Training gefallen habt lasst uns einen „Daumen hoch“ da, und klickt für mehr Infos rund um das Thema Lebensstilmedizin auf „Abonnieren“ und das kleine Glocken-Symbol, damit ihr bei den nächsten Videos gleich informiert werdet, sobald diese online sind. Gute ganzheitliche Gesundheit wünschen wir euch!

Aqua-Fit-Kurs in Frühling und Herbst!

Herzliche Einladung zu intensiver Gymnastik und frischer Erholung im Landhaus-Schwimmbad in Zislow.
Jeweils 10 Einheiten im Frühjahr und im Herbst.
Unkostenbeitrag und Anmeldung erforderlich!

Veranstaltungsort

Image Sources: eigene Fotos, foodiesfeed, WOCinTechChat, GraphBerry